Mes Suggestions de livres, videos, exercices à découvrir

Manuel d’Analyse Transactionnelle

L’analyse Transactionnelle est à la fois une théorie de la personnalité, une théorie de la communication, un ensemble de préceptes philosophiques et de techniques utilisées dans divers champs dont la psychothérapie. Ce manuel explique de manière claire ce qu’est l’Analyse Transactionnelle : Les grands concepts de base y sont excellemment expliqués et illustrés de nombreux exemples de la vie quotidienne.

Conversations avec Dieu

3 tomes différents contenant des vérités individuelles, planétaires et universelles. Pour croyants ou non, ce livre est une référence pour susciter la réflexion sur le fonctionnement de l’humanité, à titre individuel, planétaire et universel. Ne vous fiez pas au nom de Dieu dans ces livres, s’il vous dérange. Renommez le Univers, Source, Nature ou tout autre nom qui vous convient et qui renferme la même complétude.

E.M.D.R. stimulation bi-latérale auditive

L’E.M.D.R. est une technique de traitement des traumatismes psychologiques. Par la stimulation bilatérale des hémisphères cérébraux, elle favorise de nouvelles connections synaptiques et aide à dissoudre les associations de pensées limitantes dues au traumatisme. Cette vidéo vise la stimulation bilatérale par des sons diffusés alternativement à gauche et à droite.

Créez la cohérence cardiaque en 10 minutes

Pour bénéficier au maximum de cet exercice, placez votre conscience au niveau du coeur et imaginez que vous respirez à travers votre coeur plutôt qu’à travers votre nez. Respiration, apaisement, santé, bien-être, relaxation, équilibre.

La puissance de l’intention

Effet de la pensée sur la réalité, résilience, pouvoir, créer son expérience, Dr Luc Bodin, David Laroche, Yannick Vérité, Laurent E. Levy, puissance de l’intention, pouvoir de l’intention.

La physique quantique en 10 min

ondes, infiniment petit, matière, fentes de Young, nature de la réalité, dimensions, l’observateur influence le résultat, influence de la pensée

Acceptation de soi

Franck Lopvet, clairvoyance, structure énergétique, nature de la matière, ego, personnage, émotions, création de la réalité, énergie, on a toujours  exactement ce qu’on veut, reconnaître les leçons de la vie, évolution